Sobre mim
Exerço Psicologia Clínica com uma paixão genuína por compreender a complexidade da mente humana. Através da psicoterapia psicodinâmica, ofereço um espaço seguro e confidencial para explorar as raízes emocionais que moldam as nossas vidas, promovendo o autoconhecimento e o crescimento pessoal. Com uma formação sólida e experiência diversificada, procuro criar um ambiente acolhedor, onde cada pessoa se sinta à vontade para expressar pensamentos, sentimentos e comportamentos. Acredito que um bom relacionamento terapêutico é essencial para o processo de mudança, permitindo explorar desafios e encontrar soluções personalizadas. Ao combinar conhecimento teórico com uma abordagem humanizada, guio cada paciente no caminho para uma vida mais plena e significativa.
Localização
Figueira da Foz
Línguas
Português
Especialidades
Ansiedade
Ataques de Pânico
Fobia
Depressão
Depressão Pós-Parto (DPP)
Parental
LGBTQ+
Carreira
Acredito que a psicologia é uma ferramenta poderosa para
a mudança e que todos têm o potencial de crescer e de se
desenvolver. Com vários anos de prática clínica, tenho
acompanhado pessoas que procuram apoio por diferentes
motivos, como ansiedade, depressão, dificuldades relacionais,
baixa autoestima, luto, perturbações do sono e desafios emocionais
associados ao stress. Empenho-me em ajudar a alcançar os seus
objetivos pessoais e profissionais, oferecendo um espaço seguro e
empático para o autoconhecimento e a transformação.
A psicoterapia psicodinâmica, o modelo teórico que constitui o tronco
da minha área de trabalho, é um tipo de terapia que se concentra na
exploração dos pensamentos, sentimentos e comportamentos
inconscientes, ajudando a compreender as raízes das dificuldades
atuais e a promover mudanças duradouras..
Educação
Sou formada em Psicologia Clínica, com especialização em Psicoterapia
Psicodinâmica, pelo Instituto Superior Miguel Torga (ISMT), em Coimbra.
Durante a minha formação, aprofundei conhecimentos nas áreas de
avaliação e intervenção psicológica, psicopatologia, neuropsicologia e
desenvolvimento humano ao longo do ciclo de vida. A especialização
em psicoterapia psicodinâmica permitiu-me estudar em profundidade
as dinâmicas inconscientes que influenciam os pensamentos, emoções
e comportamentos, bem como as relações interpessoais e os padrões
repetitivos que podem gerar sofrimento.
Métodos de Tratamento
Ideal para quem procura aprofundar as suas emoções e compreender como experiências passadas moldam a sua vida no presente.
Abordagem Centrada na Pessoa
Ideal para quem procura um espaço de apoio e aceitação, onde possa explorar os seus sentimentos ao seu ritmo e conduzir a conversa de forma autónoma.
Psicologia Clínica
Ideal para quem procura ajuda especializada no diagnóstico e tratamento de problemas de saúde mental mais complexos, com base em avaliações detalhadas e intervenções comprovadas.
Cada jornada é unica.
Estou aqui para ajudar, sinta-se à vontade para entrar em contacto.
