José Lima

40€/Sessão

Online

Porto

Cédula 29568

José Lima

40€/Sessão

Online

Porto

Cédula 29568

Sobre mim

O meu nome é José Lima, e cresci na capital do calçado - São João da Madeira. Aos dezassete anos, quando chegou a hora de me candidatar a universidades e me foram oferecidos seis espaços onde colocar as minhas intenções, escolhi psicologia seis vezes e desde então não olhei mais para trás. Ao entrar em consulta pode sempre esperar uma abordagem apoiada empiricamente, e uma interação marcada pela empatia total, respeito e congruência. Pode contar com uma atenção profunda não só no "problema", mas também no ser humano que o vive e sente. A minha prática procura combinar o foco no problema da abordagem cognitivo-comportamental com o foco na pessoa da terapia focada nas emoções, que venho a aprofundar cada vez mais devido ao seu poderoso impacto. Para atendimento presencial podem encontrar-me no seguinte link (o valor da sessão pode ser diferente do praticado através da Clarapy) - https://www.psicologia-criancas-casais-porto.com/jose- lima-psicologo

Localização

Rua de Sá da Bandeira 612 1º Direito, 4000-431 Porto

Sobre mim

O meu nome é José Lima, e cresci na capital do calçado - São João da Madeira. Aos dezassete anos, quando chegou a hora de me candidatar a universidades e me foram oferecidos seis espaços onde colocar as minhas intenções, escolhi psicologia seis vezes e desde então não olhei mais para trás. Ao entrar em consulta pode sempre esperar uma abordagem apoiada empiricamente, e uma interação marcada pela empatia total, respeito e congruência. Pode contar com uma atenção profunda não só no "problema", mas também no ser humano que o vive e sente. A minha prática procura combinar o foco no problema da abordagem cognitivo-comportamental com o foco na pessoa da terapia focada nas emoções, que venho a aprofundar cada vez mais devido ao seu poderoso impacto. Para atendimento presencial podem encontrar-me no seguinte link (o valor da sessão pode ser diferente do praticado através da Clarapy) - https://www.psicologia-criancas-casais-porto.com/jose- lima-psicologo

Localização

Rua de Sá da Bandeira 612 1º Direito, 4000-431 Porto

Línguas

Português

Inglês

Abordagem e Métodos de Tratamento

Ansiedade

Ataques de Pânico

Fobia

Depressão

Esgotamento (Burnout)

Stress

LGBTQ+

Carreira

Iniciei o meu mergulho no mundo da terapia individual ao realizar o meu ano

profissional júnior em contexto de clínica privada no Gabinete de Psicologia

do Porto, onde intervim em problemáticas como a ansiedade, depressão,

perturbações da personalidade e burnout (esgotamento).


Ao terminar este ano júnior, segui o meu caminho para a prática online através

da Hiwell e da Clarapy, e para a prática presencial através da DIAS ÚTEIS -

PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA.

Educação

Licenciei-me em Psicologia pela Universidade de Trás-os-Montes e Alto-Douro

e completei o meu mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde na Universidade

da Maia, onde me deparei com a Terapia Focada nas Emoções, na qual me

embrenhei através do projeto de dissertação.


Iniciei o meu percurso prático na Unidade de Internamento Psiquiátrico Forense do

Hospital Magalhães Lemos, onde estagiei e participei na reabilitação psicológica e

social de utentes inimputáveis perigosos.

Treatment Methods

TCC: Terapia Cognitivo-Comportamental

Ideal para quem procura estratégias práticas e eficazes para identificar e modificar padrões de pensamentos e comportamento prejudiciais.

Terapia Focada nas Emoções

Ideal para casais ou indivíduos que querem aprofundar a conexão emocional nas suas relações, promovendo uma maior compreensão e proximidade através da exploração de sentimentos e vínculos.

Cada jornada é unica.

Estou aqui para ajudar, sinta-se à vontade para entrar em contacto.

Cada jornada é unica.

Estou aqui para ajudar, sinta-se à vontade para entrar em contacto.